Ché, qué bueno está Pergolini

va de alzada nomá...

Gracias a la vida que me ha dado tanto

y a mercadolibre.com.ar que puso un DVD a $ 179.99 y a Ana que lo fue a buscar.
Vuelvo a la vida... esperadme Hiro Nakamura!

Conozco un Natalia Natalia

que está deprimido.
Perdió un vuelto.

Mi teacher de inglés fuma paco

Qué parte del I feel good without drugs no entiende?
La misma que varios.

Estoy mal

La vida sin DVD no es vida.
La vida con DVD, priceless.

p/d: JK, feliz cumpleaños! Gracias por hacer que me olvide de que todo y todos me ponen de mal humor sin el más mínimo esfuerzo.

El amigo de Miguel, que está de novio con Mapi...

me las tiene al plato.

Saludos,
yo.

En defensa de Santa Wanda Nara

... sos grosaaa LL. Lo tuyo es IMPECABLE.


En rehabilitación, Lindsay también lo hace

La bella actriz fue sorprendida teniendo sexo en un baño con un compañero de la clínica en la que intenta curarse de su adicción a las drogas y el alcohol.
Lindsay Lohan no para de sorprender a propios y extraños: ahora, a su enfermedad relacionada con el consumo de estupefacientes y bebida, se le suma otra "adicción" un poco más saludable: el sexo. Es que aún en su clínica de rehabilitación, la controvertida actriz no puede dejar de tener relaciones sexuales con quien le guste en el momento. Incluso un compañero de tratamiento. Uno de los encargados de la exclusiva clínica escuchó extraños ruidos y gemidos detrás de la puerta de un baño. "Venían extraños sonidos detrás de la puerta del baño y se escuchaban dos voces", señaló una fuente del lugar a un diario británico. "Cuando abrieron la puerta, Lindsay estaba en una posición comprometedora con un compañero", manifestaron sorprendidos. "La posición", lógicamente revelaba lo que estaban haciendo. Según quienes la atienden, el comportamiento de la actriz es una pérdida "porque está claro que ella no puede esperar volver a su normal y festivo estilo de vida", según consignó el diario News of The World.

Gracias por la magia

No me digas que en la cama él es mejor, que nunca sentiste lo que sientes hoy. No le digas que aprendiste a terminar, que solo con él llegas al final, que no sabe que estuviste conmigo, que fui bueno como amante y marido. No le mientas más... El tiene que saber, que nos revolcábamos en el amor la noche entera y te gustaba como lo hacía yo, de mil maneras. Que nos revolcábamos en el amor la noche entera y te gustaba como lo hacía yo, de mil maneras. Fue ver pasar la luna y esperar el sol, tantos nos mojamos en transpiración. No le mientas más, no le mientas más, conmigo te gustó.

Tengo abierto el minibar y cerrado el corazón

Sólo eso.

Volví y seguramente seré millones

Volví de lo Serafini. Mucho frío, mucho postre, mucho estar al pedo.
Y mucho Mika.

Precoz

Me causo gracia leerlo en el fotolog de alguien de 11 años:

"Tenes ganas, si. Tenes ganas de decirle. Pero no porque se lo queres decir, es porque queres escuchar lo mismo... Pero no, no se lo decis justo por eso...eso no lo vas a escuchar nunca"

Aunque no se si lo que me dio es justamente gracia.

Soy tu fan (y Jesi también)

Una imagen vale más que mil palabras...

Mi sierra eléctrica no cierra los feriados

A veces pienso: si pudiera canalizar todo la energía que pongo en malhumorarme sin motivo aparente y en odiar innecesariamente, todo sería tan distinto...
Pero no puedo, me supera el "acting" de la gente.






P/D Acting: el trabajo de un ACTOR o ACTRIZ.

Puedo ser egoísta e hipócrita y no sentirme culpable

Que querés que te diga...
No es que no me alegre de que a la gente le entreguen su título, pero...
La verdad, es que tengo las pelotas al plato de la UBA, el SIET, el Siu-Guaraní y no sé que cantidad de pelotudeces más.
Mientras no reciba el mío, cada uno de los que lo reciba corporizará toda mi calentura, es inevitable.
Después de eso, juro alegrarme sinceramente.
Antes no.

My best friend needs rehab

Siempre lo supe. Y el test lo confirmó: you're Meredith.

P/D ...de vos Celi no me lo esperaba, pero empezás a mostrar la hilacha.

Tengo un costado cursi y otro serieadicto

Estoy muy al pedo y me puse a escuchar las canciones que en un futuro van a musicalizar la FM que voy a abrir. Sólo transmitirá los domingos a partir de las 19 hs. y se correrá a los lunes en caso de que sea feriado. Sé que por lo menos MM la va a escuchar.
Y éstas son algunas de las frases de esas canciones que voy a pasar. Los que creen que no tengo un costado cursi, se equivocan y mucho.
Al costado serieadicto, todos lo conocen.


“And all of my friends who think that I'm blessed, they don't know my head is a mess. No, they don't know who I really am” (Brandi Carlile, The Story)

“No pienses de más cuando te quedes sola. No pienses de más, no dejes pasar las horas. La vida es así, cambia el viento, cambia la estación, no siempre se encuentra una razón” (Drexler, No pienses de más)

“Y la vida me parece una fiesta a la que nadie se ha molestado en invitarme” (Ismael Serrano, Últimamente)

“Otro jueves como los demás, demasiado martes, demasiado igual” (Los Caballeros de la Quema, Otro jueves cobarde)

“But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here? I don't belong here” (Radiohead, Creep)

“Ahora que los sentidos sienten sin miedo”(Sabina, Ahora)

“La vida llora cuando pasa, la suerte ríe en el placard” (Arjona, Quién)

“Se trata de distinguir lo que vale de lo que no vale la pena. Y a mi me vale con que me des poco más que nada” (Drexler, Causa y efecto)

“Y para qué te vas a complicar, si no hay nada para explicar” (Kevin Johansen, No seas insegura)

“Cuando te quema el frío si me coges la mano…
Cuando el amanecer es otra noche helada…
Cuando sólo recibo noticias de la muerte…
Cuando siento piedad por sentir lo que siento…” (Sabina, Nube negra)

“It’s been a bad day. Please don’t take a picture. It’s been a bad day. Please” (REM, Bad day)

“Podría no ser yo si se precisa” (Arjona, Para que me quieras como quiero)

“Tan sólo dime lo que hago, aquí me tienes” (Café Tacuba, Eres)

“You don't know about me. And you don't care what affair still haunts me. And you don't know what it is about me. And I don't care, I don't care if you love me” (Kate Walsh, Tonight)

Con síndrome de “burnout”

Es un síndrome muy común en los tiempos que corren, tanto que hasta se han naturalizado frases como “esto me quema el bocho” o “estoy limado”. Para que alguien esté “quemado” o dicho con palabras más técnicas, para que alguien padezca el síndrome de “burnout” la primera condición que debe cumplir es que “que esté trabajando y que sufra estrés laboral”, asegura el Dr. Luis Mariani, médico psiquiatra, presidente de la Sociedad Iberoamericana de Salud Mental en internet y director del portal Eutimia.com.

Lo que “quema” es trabajar y sentir displacer con la tarea, es decir, manifestar malestar laboral. Esto produce un conjunto de signos y síntomas clínicos que describió el psiquiatra estadounidense Freudemberg en 1974, basado en lo que ocurría en el hospital donde se desempeñaba: el personal mostraba un agotamiento progresivo, desmotivación, mal trato a los pacientes y síntomas de ansiedad y depresión.

Si bien se pensó para el ámbito médico, este cuadro hoy se da en distintos rubros o actividades. Aunque puede decirse que el burnout se produce con mayor frecuencia en aquellos sectores donde se está atendiendo permanentemente a personas, por ejemplo, en el ámbito educativo o en atención al cliente.

“El tema de atender necesidades ajenas unido a otra serie de factores y a cómo es el ambiente laboral, pueden conducir a un agotamiento por estrés laboral. La persona refiere sentirse muy cansada a nivel mental, falta de energía, desgano, apatía, tensión, insomnio, dificultades en la concentración, de memoria y hasta síntomas de ansiedad o depresivos”, explicó Mariani y agregó que "la persona que sufre de burnout suele identificarse con la siguiente frase: 'no doy más con este trabajo'".

Las 3 características de la “cabeza quemada” son:

1) Síndrome de agotamiento emocional y físico.

2) Deshumanización (que se manifiesta cuando la persona comienza a tener actitudes negativas, de insensibilidad hacia quienes los rodea o con quienes se relaciona).

3) Sentimiento de baja realización personal.

En esta patología ocurre generalmente que quien la padece comenzó a desempeñarse en su actividad con altas perspectivas en cuanto a plan de carrera, crecimiento, salario y no alcanzó a cubrirlas. Se habla también de un desequilibrio entre la cantidad de demandas o su nivel y los recursos de afrontamiento de las mismas.

“Influye el ambiente laboral, el clima, los compañeros, la remuneración, la cantidad de horas diarias que se trabaja. También el tema de atender a los demás. Hay una cuestión de empatía. Trabajar con la angustia ajena desgasta. El permanente ‘ayúdeme, tengo este problema’ produce desgaste emocional”, dijo el experto.

Hay distintas etapas del burnout. “Existe un nivel que es irreversible y la persona se ve obligada a abandonar su trabajo, esto se da cuando no es tratado. Hay un nivel tratable, con psicoterapia y puede combinarse con medicación en caso de presentarse también ansiedad con insomnio discapacitante por ejemplo”, dijo.

La detección temprana del síndrome es fundamental para evitar la prolongación del sufrimiento que conduce a la persona a un círculo vicioso de baja en el rendimiento, frustración, desmotivación y luego agotamiento, vacío, desinterés: todo, con sus lógicas consecuencias sobre la salud física.

P/D mi buena racha? Bien, gracias...

Pum! A Chacarita!

Un jueves al mes tengo el mismo deseo: que se vaya! que se vaya y que en la medida de lo posible, no vuelva por un tiempo lo suficientemente largo. O que no vuelva.
Un jueves al mes, la admiración por Cho Seung-hui y Quin Zhong Li alcanza niveles inesperados. Casi perturbadores.




P/D son las 16:45 y mi buena racha sigue sin dar señales de vida.

...gracias Ani!

...sobran los comentarios.

En casa, por comer empanadas

... con Ana, esperando al príncipe de la gordi, que aún no la reconoce como princesa ni como dama consorte.
Mañana debería dar comienzo mi buena racha. Era hora, esperé 25 años... Y en GH5 hay uno al que le damos.

No podía dejar de ponerlo

... como dije, lo sabía. Y me recordó tremendamente a Maro y Mariana, un domingo meta pitar.

¿Hablar mucho entre amigas hace mal?

Siempre se aconsejó a grandes y chicos que no escondan sus problemas, que expresen lo que sienten y que conserven a los buenos amigos. Sin embargo, una investigación realizada en los Estados Unidos sugiere que los adolescentes que hablan demasiado de sus problemas son más propensos a sufrir de ansiedad y depresión, especialmente las mujeres.
La depresión y la ansiedad son dos males que, juntos o separados, afectan cada día a más personas. Diversos estudios internacionales indican que alrededor del 5% de los adolescentes de todo el mundo sufren del primero, especialmente entre los 13 y los 16 años. En lo que a la ansiedad respecta, su incidencia aumentó un 20% entre 1952 y 1993, sólo en los Estados Unidos.
El estudio de la Universidad de Missouri-Columbia, publicado en la revista “Developmental Psychology” de la Asociación Psicológica Estadounidense, concluye que las jóvenes que hablan constantemente de sus problemas con las amigas dedican demasiados pensamientos a sus preocupaciones. Este ir y venir alrededor de los temas que las lastima profundiza, según esta investigación, su propia tristeza.
Sin embargo, la psicoanalista Alicia Díaz Farina, una de las directoras de la asociación civil Psicólogos y Psiquiatras de Buenos Aires, presentó objeciones al enfoque del estudio.
“En realidad, lo que en esta investigación describen de las relaciones entre adolescentes es más un efecto que una causa, es decir que si un joven llega a este estado de rumiación es porque existe una problemática previa”, explicó a Saludyciencias.com.
El término rumiación se refiere a un pensamiento repetitivo y constante. Implica insistir sobre un tema y dejar que ocupe mucho lugar en la mente.
Según la investigación estadounidense, las amistades adolescentes que generan este tipo de charlas refuerzan el vínculo entre pares, pero hacen que las jóvenes concentren tanto su atención en las dificultades que llegan a convencerse de que no tienen solución.
Entre los varones, sin embargo, este constante hablar sobre los inconvenientes no genera los desequilibrios psicológicos que los investigadores observaron en las chicas.
Los autores de este estudio, que analizaron a jóvenes de 9, 11, 13 y 15 años durante seis meses, aseguran que hablar de los problemas es bueno pero que la co-rumiación representa un exceso que se puede convertir en un riesgo emocional.
Por eso sostienen que se debe aconsejar a los adolescentes que charlen de sus dificultades pero no demasiado, y que realicen actividades que los ayude a sacarse las preocupaciones de la cabeza.
Díaz Farina, por su parte, subraya que la co-rumiación surge como resultado de una problemática personal que antecede a estas charlas angustiantes.
“Este nuevo estudio recomienda que los chicos no piensen tanto y que se distraigan con actividades. Esta noción es correcta, pero hay que tener siempre presente que por algo llegan a esa situación”. Y concluye: “Los adolescentes sí deben analizar sus problemas, porque eso permite una sana maduración”.

Será posible...

... ser protagonista, aunque más no sea, de mi vida? Será posible que mi piernas pongan en práctica la secuencia "cerra, abrir, girar", logrando así la patada de pecho? Será posible que obedezcan las órdenes de mi cerebro? Eh Mechi?

Que cambiado está Bagnato ché...

Cero intención de confrontar con nadie, sólo presento las pruebas de mi argumento.

Dudosa continuidad...

Probablemente hoy sea la única o una de las pocas veces que deje mi rastro por acá. No va a ser la primera vez que deje algo que empiezo...De hecho, es cada vez más habitual.